Een persoonlijk gesprek van 30 minuten om helder te krijgen wat er bij jou speelt en wat jou verder kan helpen.
Blijft je hoofd maar doorgaan? Denk je veel na, pieker je en probeer je te begrijpen waarom je maar geen rust vindt?
Misschien heb je al van alles geprobeerd. Je zoekt naar antwoorden, denkt situaties steeds opnieuw door of probeert voor jezelf helder te krijgen wat je wilt. Maar de onrust komt steeds weer terug.
Je verlangt naar rust in je hoofd. Naar wat meer overzicht en de ruimte om keuzes te maken die bij jou passen.
Je hoeft niet eerst zelf uit te zoeken wat er precies aan de hand is.
Even stilstaan en samen kijken
In het gesprek Meer rust in je hoofd neem ik 30 minuten de tijd om met je te kijken naar wat jou bezighoudt.
Ik luister naar je verhaal en stel gerichte vragen die je helpen om met een frisse blik naar je situatie te kijken. Soms ontstaat er al meer overzicht door hardop uit te spreken wat er in je hoofd omgaat. Soms helpt een andere vraag je om iets te zien wat je zelf nog niet had opgemerkt.
We onderzoeken wat er bij jou speelt, waar je behoefte aan hebt en welke stap je op dit moment kan helpen.
Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je wilt veranderen. We beginnen gewoon bij waar je nu staat.
Wat levert het je op?
Na het gesprek heb je een eerste stap gezet om:
- Meer overzicht te krijgen in wat je bezighoudt.
- Met een andere blik naar je situatie te kijken.
- Helderder te krijgen wat op dit moment aandacht vraagt.
- Te onderzoeken welke stap jou kan helpen om meer rust te ervaren.
Je hoeft niet meteen alles op te lossen of grote beslissingen te nemen. Soms begint verandering met even stilstaan en samen kijken.
Praktisch
- Duur: 30 minuten
- Locatie: online, via videobellen
- Voor wie: voor vrouwen bij wie het hoofd maar doorgaat en die verlangen naar meer rust en overzicht.
- Kosten: gratis
Wil je ontdekken wat jou verder kan helpen?
Je hoeft het niet allemaal zelf uit te zoeken. We kijken er samen naar. Plan hieronder direct je Meer rust in je hoofd gesprek in op een moment dat jou past.
Let op: Na het boeken ontvang je een bevestiging per e-mail. Zie je deze niet in je inbox? Controleer dan ook even je spamfolder.
Even voorstellen
Mijn naam is Lisanne Elzes, oprichter van Huis van Yule. Samen met gezin woon in een klein dorp net buiten de stad Groningen. Als arbeids- en organisatiepsycholoog en coach begeleid ik mensen die voelen dat er iets mag veranderen, maar nog niet precies weten welke richting bij hen past.
Ik geloof dat helderheid niet ontstaat door harder na te denken, maar door af en toe bewust stil te staan. Met aandacht, verdiepende vragen en een praktische aanpak help ik je om weer overzicht te krijgen en te ontdekken welke eerste stap op dit moment bij jou past. Dit doe ik zowel online als wandelend in de natuur
In het Richtingsgesprek is er alle ruimte voor jouw verhaal. Geen oordeel, geen haast, maar een rustig gesprek waarin we samen onderzoeken wat voor jou klopt.
